Dietas


verdura-para-potaje
Os presento unos ejemplos prácticos de combinaciones en el día a día para impulsar la salud y bienestar de nuestro hígado, además te ayudara a bajar de peso en caso de necesitarlo. DESAYUNO *Este debe ser más bien proteico, hay que evitar los alimentos dulces. Comenzar con algo de fruta […]

RECOMENDACIÓN DE DIETA PARA FUNCIÓN HEPÁTICA


A colorful display of fresh fruits, limes, lemons, apples, kiwi
Este listado es un resumen de los alimentos mas adecuados para mejorar la funcionalidad de nuestro hígado y los que le perjudican. VERDURAS Y VEGETALES RECOMENDABLES Siempre que sea posible debemos tomarlas crudas o cocinadas con poca sal (de calidad sin tratar) de este modo obtenemos el aporte de potasio […]

ALIMENTOS QUE MEJORAN LA SALUD DEL HÍGADO